Ich wollte Euch mitteilen, ob ich am Sport dranbleibe und ob meine Motivation weiter hält.
Was würdet ihr denken?
Seit gestern ist zwar nicht viel Zeit vergangen aber ich habe heute früh meinen Allerwertesten aus dem Bett bewegt, habe mich kurz mit Nährstoffen und Energie versorgt und dann ging es los mit ein paar Situps.
Das klingt zwar nicht viel, nur wenn man sich jahrelang in seiner Komfortzone bewegt hat, dann ist das ein guter Anfang.
Zumal ich das jetzt seit einer Woche regelmäßig betreibe. Ich habe mir vorgenommen nicht mehr zu jammern und Entschuldigungen zu suchen, warum ich gerade nicht kann.
Ich denke ich bin auf dem richtigen Wege, ich muss nur weiter durchhalten und meine Motivation aufrecht erhalten. Ich werde euch in regelmäßigen Abständen darüber informieren wie es sportmäßig bei mir aussieht.
